Kinésiologie
alexia seguret
« Faciliter l’accès à votre potentiel et développer une meilleure connaissance de vous-même. »
C’est la mission que s’est fixée Alexia en vous accompagnant pendant les séances de Kinésiologie.
Que se passe-t-il lors d'une séance de Kinésiologie ?
Chaque personne est unique et est prise en charge de la manière qui correspond le mieux à ses besoins.
Une consultation de Kinésiologie dure environ 1 heure (hors rendez-vous initial)
Lors de votre première séance de kinésiologie, votre praticien discutera avec vous du motif de votre visite et vous aidera ensuite à définir ce que vous souhaitez obtenir de la séance.
La majeure partie de la séance se déroule allongé sur une table de massage, entièrement habillé, tandis que votre kinésiologue utilise des tests musculaires et des points d’acupression pour déterminer où se trouvent les déséquilibres du système énergétique.
Le test musculaire
Votre kinésiologue peut également tester les muscles pour définir avec précision où se situe le stress dans le corps.
Une fois que le kinésiologue a localisé où se trouvent les stress et les blocages, il utilisera ensuite diverses techniques correctives pour aider à retrouver une autonomie et à utiliser votre potentiel.
La kinésiologie est une expérience participative
Vous, votre volonté et votre détermination à être la meilleure version de vous-même, êtes le principal facteur pour atteindre un bien-être optimal. C’est pourquoi les séances de kinésiologie sont particulièrement interactives.
Pendant une séance, il est possible que vous répétiez des phrases, fassiez des exercices et des activités. A la maison, vous aurez peut-être des renforcements afin d’aider à maintenir les changements apportés à chaque séance. Plus vous êtes engagé dans votre objectif, plus il est probable que vous obteniez les résultats que vous recherchez.
Que porter lors d’une séance :
Des vêtements amples et confortables. Vous resterez entièrement habillé pendant toute la séance, vous devrez seulement retirer vos chaussures avant de vous allonger sur la table de massage.
Comment vais-je me sentir après une séance ?
Parce que chacun est unique le corps peut réagir différemment. La plupart des gens ont le sentiment d’être à la fois centrés, calmes et pleins d’énergie.
Si nous avons travaillé sur des couches plus profondes, vous pourriez vous sentir un peu fatigué et ressentir le besoin de vous reposer par la suite.
il est conseillé de boire beaucoup d’eau et d’être doux avec vous-même pendant les 24 à 48 heures suivantes. Parfois, les symptômes peuvent sembler s’aggraver pendant un petit moment, mais ils ne font que se manifester avant d’être libérés.
Respirez et laissez-les partir.
De combien de séances ai-je besoin ?
Cela dépendra de la raison de votre venue.
Généralement, la première séance de kinésiologie est suivie de 3 à 5 consultations avec 3 semaines d’intervalle.
Vous saurez quand vous avez besoin d’une séance de kinésiologie, car vous deviendrez plus conscient de votre ressenti.
